Sumber: Millist f&f
by Chocolatos on Friday, October 15, 2010 at 6:47pm
Arti tahi lalat dalam tubuh kita.. huehuehue.. sapa tau beneran.
Ubun-ubun - Tamak akan harta benda, jahat dan jahil
Unyeng-unyeng - Banyak akal, pendiam tapi cerdas
Kepala bagian belakang - Dapat dipercaya, pemberani dan sabar
Kepala sebelah kanan - Banyak rezeki
Kepala sebelah kiri - Wataknya buruk
Dahi kanan atau kiri - Wataknya buruk
Dahi tengah-tengah - Pandai dan baik hati
Pelipis kanan atau kiri - Banyak rezeki
Kelopak mata atas kanan/kiri - Pandai membawa diri
Kelopak mata bawah kanan/kiri - Sering menderita
Ujung mata kanan/kiri - Dapat dipercaya dan pendiam
Pangkal hidung - Pandai dan baik hati
Alis kanan - Suka menolong
Alis kiri - Dicintai banyak orang
Hidung - Banyak rezeki
Hidung bawah - Pandai bicara, banyak rezeki
Bibir atas - Cerdas, banyak rezeki
Bibir bawah - Baik hati
Pipi kanan/kiri - Dermawan
Pipi tengah - Disukai
Ujung mulut kanan - Pandai bicara
Dagu - Pandai bicara dan jujur
Telinga kanan - Keras dan mudah marah
Telinga kiri - Pandai dan jujurLeher depan - Bijaksana
Leher belakang - Kecil hati, putus asa
Bahu kanan - Pendiriannya teguh
Bahu kiri - Pikirannya selalu ruwet
Punggung - Dapat dipercaya
Tengah perut - Dapat dipercaya
Pinggang - Jujur dan tabah
Pantat - Sering menderita
Pangkal paha - Tangkas dan banyak rezeki
Lutut depan - Kuat berjalan
Lutut sebelah dalam - Hatinya tidak tetap
Betis - Dapat dipercaya
Tulang kaki kanan - Pemboros
Tulang kaki kiri - Pemberani
Pergelangan kaki - Kuat berjalan
Tumit - Tidak dapat dipercaya
Jari-jari kaki - Suka bekerja
Lengan kanan/kiri - Suka bekerja
Telapak kaki - Baik hati
Telapak tangan kanan - Pandai menyimpan harta
Telapak tangan kiri - Pemboros
Telapak belakang - Kuat kaya
Ujung siku - Baik hati
Siku bagian dalam - Selalu tabah
Jari-jari tangan - Banyak rezeki
Pergelangan tangan - Pemboros
Ayo cek body masing2 :D :D
Setyowatie
http://www.lookgreatmakemoney.co.cc
http://www.promobulanini.co.cc
http://lunashop.multiply.com
0817392369
Minggu, 31 Oktober 2010
Cara Praktis Melupakan Mantan
Sumber: http://www.kabarinews.com/article.cfm?articleID=35724
Cara Praktis Lupakan Sang Mantan
Pipit
Published 10/16/2010 - 5:28 a.m. GMT
Kehilangan orang yang kita sayang memang bukan hal yang mudah, apalagi harus melupakan kenangan yang pernah terjadi. Tapi, terpaksa semua kenangan itu harus segera dilupakan agar rasa sakit yang membayang tidak lagi menghantui pikiran.
Meski sudah berniat melupakannya, tapi sang mantan terus terbayang dan membuat air mata terpaksa menetes lagi. Bahkan barang-barang pemberiannya masih tersimpan rapi di kamar. Bagaimana bisa lupa, kalau semua benda yang mengingatkan dirinya masih ada. Jangan siksa diri Anda terlalu dalam dengan terpuruk terlalu lama.
Siasati dengan berbagai cara untuk melupakan dia dari kehidupan Anda. Ingatlah hidup Anda masih panjang, dan masih banyak hal yang perlu Anda benahi untuk mendapatkan kehidupan dan pasangan seperti yang Anda inginkan. Bangkitlah dan nikmati hikmahnya.
Berikut ini ada beberapa trik untuk lepas dari bayangan si mantan, simak dan cobalah untuk melupakan sang mantan:
Blok dia dari Jejaring sosial
Rasa penasaran ingin tahu kabar sang mantan pasti pernah dirasakan semua orang. Ini wajar, tapi jika didiamkan akan semakin menyiksa Anda. Ada baiknya Anda mulai membuang rasa penasaran itu dengan memblok semua akses untuk menemukan profilnya di situs jejaring. Karena dengan begitu Anda bisa lebih cepat melupakannya, dibanding Anda harus setiap saat memandang foto profil dan status-statusnya yang mungkin akan membuat Anda sakit hati.
Kuasai emosi Anda
Semakin canggihnya teknologi, jadi semakin mudah kita mencurahkan isi hati kita melalui jejaring sosial, misalnya Facebook, Tweeter atau sejenisnya. Hindari hal ini, agar Anda tidak terlihat lemah dimata sang mantan dan teman-teman. Tulislah hal yang menyenangkan sehingga banyak hal positif yang bisa Anda dapat dari teman-teman. Tunjukan Anda tidak lemah.
Apapun alasannya jangan pernah hubungi dia
Beberapa minggu setelah berpisah, tapi Anda tetap belum bisa melupakan bagaimana cara dia tersenyum. Jangan biarkan rasa rindu menguasai Anda, pasalnya hal ini tidak hanya akan menyiksa Anda, tapi terus berkomunikasi dengannya justru makin membangun rasa sayang Anda dan makin sulit melepasnya.
Lakukan hal positif
Setiap orang pasti punya hobi atau kesenangan yang biasanya dilakukan untuk meredakan stres. Pakai cara itu untuk meredam rasa Anda dan gunakan waktu Anda untuk mencari kesenangan untuk semua hal positif. Ajak sahabat Anda untuk melakukan kegiatan yang positif.
Bersyukurlah
Hadapi hidup ini dengan senyum dan bersyukurlah. Itu cara tepat untuk menerima kegagalan. Percayalah suatu saat akan ada pasangan yang datang dengan cinta tulus dan tiak akan membiarkan diri Anda bersedih.
Cara Praktis Lupakan Sang Mantan
Pipit
Published 10/16/2010 - 5:28 a.m. GMT
Kehilangan orang yang kita sayang memang bukan hal yang mudah, apalagi harus melupakan kenangan yang pernah terjadi. Tapi, terpaksa semua kenangan itu harus segera dilupakan agar rasa sakit yang membayang tidak lagi menghantui pikiran.
Meski sudah berniat melupakannya, tapi sang mantan terus terbayang dan membuat air mata terpaksa menetes lagi. Bahkan barang-barang pemberiannya masih tersimpan rapi di kamar. Bagaimana bisa lupa, kalau semua benda yang mengingatkan dirinya masih ada. Jangan siksa diri Anda terlalu dalam dengan terpuruk terlalu lama.
Siasati dengan berbagai cara untuk melupakan dia dari kehidupan Anda. Ingatlah hidup Anda masih panjang, dan masih banyak hal yang perlu Anda benahi untuk mendapatkan kehidupan dan pasangan seperti yang Anda inginkan. Bangkitlah dan nikmati hikmahnya.
Berikut ini ada beberapa trik untuk lepas dari bayangan si mantan, simak dan cobalah untuk melupakan sang mantan:
Blok dia dari Jejaring sosial
Rasa penasaran ingin tahu kabar sang mantan pasti pernah dirasakan semua orang. Ini wajar, tapi jika didiamkan akan semakin menyiksa Anda. Ada baiknya Anda mulai membuang rasa penasaran itu dengan memblok semua akses untuk menemukan profilnya di situs jejaring. Karena dengan begitu Anda bisa lebih cepat melupakannya, dibanding Anda harus setiap saat memandang foto profil dan status-statusnya yang mungkin akan membuat Anda sakit hati.
Kuasai emosi Anda
Semakin canggihnya teknologi, jadi semakin mudah kita mencurahkan isi hati kita melalui jejaring sosial, misalnya Facebook, Tweeter atau sejenisnya. Hindari hal ini, agar Anda tidak terlihat lemah dimata sang mantan dan teman-teman. Tulislah hal yang menyenangkan sehingga banyak hal positif yang bisa Anda dapat dari teman-teman. Tunjukan Anda tidak lemah.
Apapun alasannya jangan pernah hubungi dia
Beberapa minggu setelah berpisah, tapi Anda tetap belum bisa melupakan bagaimana cara dia tersenyum. Jangan biarkan rasa rindu menguasai Anda, pasalnya hal ini tidak hanya akan menyiksa Anda, tapi terus berkomunikasi dengannya justru makin membangun rasa sayang Anda dan makin sulit melepasnya.
Lakukan hal positif
Setiap orang pasti punya hobi atau kesenangan yang biasanya dilakukan untuk meredakan stres. Pakai cara itu untuk meredam rasa Anda dan gunakan waktu Anda untuk mencari kesenangan untuk semua hal positif. Ajak sahabat Anda untuk melakukan kegiatan yang positif.
Bersyukurlah
Hadapi hidup ini dengan senyum dan bersyukurlah. Itu cara tepat untuk menerima kegagalan. Percayalah suatu saat akan ada pasangan yang datang dengan cinta tulus dan tiak akan membiarkan diri Anda bersedih.
Tips Tepat Memilih Mainan Anak
Sumber: Millit f&f
Banyak mainan yg lucu2 buat bayi kita... Tapi bagaimana memlih yg tepat? Dibawah ini ada tips tepat memilih mainan bayi...
Semoga bermanfaat...
Salam,
Arianti (Mamanya Hana n Sarah)
http://lollypopkidzshop.com
==================================
Tips Tepat Memilih Mainan Bayi
1. Utamakan Keselamatan. a) Apapun yang bisa dipegang oleh tangan bayi pasti akan berakhir di mulutnya. Maka pastikan mainan tidak mengandung bagian-bagian kecil yang dapat tertelan oleh bayi. b) Setelah itu pastikan warna mainan tidak mengandung zat-zat beracun yang membahayakan bayi. c) Mainan bayi seharusnya tidak mudah rusak/pecah. Karena mainan yang pecah dapat meninggalkan potongan-potongan tajam yang bisa melukai bayi Anda, atau bahkan mungkin mencelakai Anda.
2. Merangsang Otak Bayi. Banyak mainan dibuat dengan tujuan membantu bayi Anda dalam mengenali kata-kata dan binatang, mendorong bayi menggunakan koordinasi, merangsang pemahaman sebab-akibat dan kemampuan berpikir kritis. Pilihlah mainan yang akanmembantu bayi belajar dan mendorong otaknya bekembang.
3. Tempat bermain. Di mana bayi Anda menggunakan mainan tersebut? Ada saatnya dalam kehidupannya, bayi Anda membutuhkan beragam luas mainan dan permainan. Di ruang tamu rumah Anda bisa meletakan sebagian besar mainan, baik kecil maupun besar, berbagai bentuk dan ukuran. Ketika anak Anda sudah bisa bermain di kamar mand, Anda harus memberikan mainan di air agar dia tetap terhibur saat mandi. Karena jika dia bisa menikmati proses mandinya, dia akan belajar mencitai mandinya sehingga pada akhirnya akan memudahkan tugas-tugas Anda. Ada mainan-mainan yang didesain untuk dimainkan di dalam mobil dan dibawa pergi untuk membuatnya teteap nyaman dan senang, tak hanya untuk dirinya sendiri tapi juga seluruh keluarga.
4. Mainan Dari Benda Di Sekitarnya. Anda tak harus selalu membeli untuk mendapatkan mainan bagi bayi Anda. Bayi dapat terhiburoleh benda-benda yang ada di sekitar rumah. Gelas dan piring plastik yang sudah tak terpakai bisa menghibur bayi Anda berjam-jam. Panci, mangkok dan sendok kayu bisa membuatnya menciptakan ‘kegaduhan’ sendiri dan membuat dirinya sendiri terhubur. Atau Anda juga dapat memanfaatkan kaos-kaos tak terpakai untuk dibuat tambang, lalu bermainlah tarik tambang dengan dia.
(tipsanda.com)
Banyak mainan yg lucu2 buat bayi kita... Tapi bagaimana memlih yg tepat? Dibawah ini ada tips tepat memilih mainan bayi...
Semoga bermanfaat...
Salam,
Arianti (Mamanya Hana n Sarah)
http://lollypopkidzshop.com
==================================
Tips Tepat Memilih Mainan Bayi
1. Utamakan Keselamatan. a) Apapun yang bisa dipegang oleh tangan bayi pasti akan berakhir di mulutnya. Maka pastikan mainan tidak mengandung bagian-bagian kecil yang dapat tertelan oleh bayi. b) Setelah itu pastikan warna mainan tidak mengandung zat-zat beracun yang membahayakan bayi. c) Mainan bayi seharusnya tidak mudah rusak/pecah. Karena mainan yang pecah dapat meninggalkan potongan-potongan tajam yang bisa melukai bayi Anda, atau bahkan mungkin mencelakai Anda.
2. Merangsang Otak Bayi. Banyak mainan dibuat dengan tujuan membantu bayi Anda dalam mengenali kata-kata dan binatang, mendorong bayi menggunakan koordinasi, merangsang pemahaman sebab-akibat dan kemampuan berpikir kritis. Pilihlah mainan yang akanmembantu bayi belajar dan mendorong otaknya bekembang.
3. Tempat bermain. Di mana bayi Anda menggunakan mainan tersebut? Ada saatnya dalam kehidupannya, bayi Anda membutuhkan beragam luas mainan dan permainan. Di ruang tamu rumah Anda bisa meletakan sebagian besar mainan, baik kecil maupun besar, berbagai bentuk dan ukuran. Ketika anak Anda sudah bisa bermain di kamar mand, Anda harus memberikan mainan di air agar dia tetap terhibur saat mandi. Karena jika dia bisa menikmati proses mandinya, dia akan belajar mencitai mandinya sehingga pada akhirnya akan memudahkan tugas-tugas Anda. Ada mainan-mainan yang didesain untuk dimainkan di dalam mobil dan dibawa pergi untuk membuatnya teteap nyaman dan senang, tak hanya untuk dirinya sendiri tapi juga seluruh keluarga.
4. Mainan Dari Benda Di Sekitarnya. Anda tak harus selalu membeli untuk mendapatkan mainan bagi bayi Anda. Bayi dapat terhiburoleh benda-benda yang ada di sekitar rumah. Gelas dan piring plastik yang sudah tak terpakai bisa menghibur bayi Anda berjam-jam. Panci, mangkok dan sendok kayu bisa membuatnya menciptakan ‘kegaduhan’ sendiri dan membuat dirinya sendiri terhubur. Atau Anda juga dapat memanfaatkan kaos-kaos tak terpakai untuk dibuat tambang, lalu bermainlah tarik tambang dengan dia.
(tipsanda.com)
Cara Mudah Sayangi Mata
Sumber: http://www.kabarinews.com/article.cfm?articleID=35645
Cara Mudah Sayangi Mata
Pipit
Published 09/30/2010 - 3:54 a.m. GMT
Apakah Anda selalu bekerja di depan komputer dalam jangka waktu lama? Atau Anda harus bekerja di bawah terik matahari yang panas. Anda suka membaca, menonton televisi, atau mengenakan kacamata?
Mata merupakan salah satu organ penting tubuh, aset berharga ini tentunya perlu dijaga dan diperhatikan dengan baik, karena jika mata bermasalah pastinya akan menggangu aktivitas.
Sering kali tetes mata jadi solusi singkat untuk meredakan masalah mata, tapi perlu diingat, terlalu sering menggunakan tetes mata atau penjernih mata juga bisa berefek buruk bagi mata, untuk itu waspadailah.
Semua orang pasti pernah mengalami kelelahan pada mata. masalah ini ditandai dengan ketegangan pada mata, rasa gatal atau sepet (mata kering), lelah dan mengantuk. Ada baiknya Anda menjaga agar mata Anda tidak terlalu tegang dan kelelahan, simak trik yang berikut ini:
Istirahatkan mata
Caranya: pejamkan mata Anda sejenak. Jangan kucek-kucek mata Anda, namun kerjap-kerjapkan. Ini menurunkan ketegangan mata Anda. Bila Anda terlalu lama melihat dalam jarak yang dekat, alihkan pandangan Anda ke arah yang jauh. Rilekskan kerja mata Anda. Lakukan ini secara periodik, misal selama lima menit setiap 30 menit.
Lepaskan kacamata atau lensa kontak bila tak diperlukan
Bila Anda tak perlu menggunakan kacamata, tanggalkan saja. Kacamata juga bisa membuat mata Anda lelah. Turunkan ketegangan dengan membiarkan mata Anda melihat bebas. Namun, segera kenakan kacamata Anda bila merasa harus mengenakannya. Jangan paksa mata Anda melihat tanpa bantuan kacamata Anda.
Istirahatkan tubuh
Bila Anda bekerja terus-menerus di belakang meja, di depan layar komputer, atau harus mengamati benda-benda kecil, istirahatkan diri Anda setiap 30 menit. Misal, berjalan-jalanlah ke sekitar ruangan, melihatlah ke luar jendela, atau memandang ke kejauhan. Ketegangan pikiran membuat mata Anda juga tegang. Mengistirahatkan pikiran bisa menurunkan ketegangan mata Anda.
Bekerjalah dalam ruangan yang cukup cahaya
Bekerjalah dengan cahaya cukup. Jangan terlalu gelap atau redup. Jangan pula terlalu terang. Tetapi cukup terang agar mata Anda tidak bekerja terlalu keras.
Kurangi jam menonton televisi
Bila Anda gemar menonton tv, maka coba kurangi jam tonton tv Anda. Anda bisa mensiasatinya dengan tidak menonton klip-klip iklan di sela-sela acara. Bila Anda bisa mengikuti siaran tv tanpa harus menontonya, misal acara musik, berita, maka dengarkan saja, tanpa harus menontonnya secara langsung.
Kenakan kacamata pelindung
Bila Anda harus bekerja di bawah terik matahari, kenakan kacamata pelindung sinar ultra violet. Jangan hanya memilih demi gaya dan mode, namun pilih yang benar-benar bisa melindungi mata Anda dari sinar ultra violet. Juga bila Anda harus bekerja di pengelasan, kenakan kacamata pelindung dari percikan api. Cahaya terang dari proses pengelasan bisa membuat mata Anda sakit.
Periksakan mata Anda secara periodik
Idealnya, setiap setahun sekali, periksakan mata Anda. Bila Anda mengenakan kacamata, Anda perlu memeriksakan apakah sudah waktunya Anda untuk menyesuaikan kacamata Anda. Mintalah cairan penyegar mata dari dokter Anda dan gunakan itu secara teratur untuk mengatasi kelelahan mata Anda.
Perhatikan saran kesehatan berikut
Beberapa pakar kesehatan menganjurkan kita untuk memperbanyak mengkonsumsi makanan sereal (biji gandum), buah dan sayuran, serta mengurangi garam dan gula. Makanan yang banyak mengandung gula bisa mengakibatkan pembengkakan lensa bagian dalam, terutama bagi mereka yang mengalami gangguan untuk melihat jarak jauh.
Cara Mudah Sayangi Mata
Pipit
Published 09/30/2010 - 3:54 a.m. GMT
Apakah Anda selalu bekerja di depan komputer dalam jangka waktu lama? Atau Anda harus bekerja di bawah terik matahari yang panas. Anda suka membaca, menonton televisi, atau mengenakan kacamata?
Mata merupakan salah satu organ penting tubuh, aset berharga ini tentunya perlu dijaga dan diperhatikan dengan baik, karena jika mata bermasalah pastinya akan menggangu aktivitas.
Sering kali tetes mata jadi solusi singkat untuk meredakan masalah mata, tapi perlu diingat, terlalu sering menggunakan tetes mata atau penjernih mata juga bisa berefek buruk bagi mata, untuk itu waspadailah.
Semua orang pasti pernah mengalami kelelahan pada mata. masalah ini ditandai dengan ketegangan pada mata, rasa gatal atau sepet (mata kering), lelah dan mengantuk. Ada baiknya Anda menjaga agar mata Anda tidak terlalu tegang dan kelelahan, simak trik yang berikut ini:
Istirahatkan mata
Caranya: pejamkan mata Anda sejenak. Jangan kucek-kucek mata Anda, namun kerjap-kerjapkan. Ini menurunkan ketegangan mata Anda. Bila Anda terlalu lama melihat dalam jarak yang dekat, alihkan pandangan Anda ke arah yang jauh. Rilekskan kerja mata Anda. Lakukan ini secara periodik, misal selama lima menit setiap 30 menit.
Lepaskan kacamata atau lensa kontak bila tak diperlukan
Bila Anda tak perlu menggunakan kacamata, tanggalkan saja. Kacamata juga bisa membuat mata Anda lelah. Turunkan ketegangan dengan membiarkan mata Anda melihat bebas. Namun, segera kenakan kacamata Anda bila merasa harus mengenakannya. Jangan paksa mata Anda melihat tanpa bantuan kacamata Anda.
Istirahatkan tubuh
Bila Anda bekerja terus-menerus di belakang meja, di depan layar komputer, atau harus mengamati benda-benda kecil, istirahatkan diri Anda setiap 30 menit. Misal, berjalan-jalanlah ke sekitar ruangan, melihatlah ke luar jendela, atau memandang ke kejauhan. Ketegangan pikiran membuat mata Anda juga tegang. Mengistirahatkan pikiran bisa menurunkan ketegangan mata Anda.
Bekerjalah dalam ruangan yang cukup cahaya
Bekerjalah dengan cahaya cukup. Jangan terlalu gelap atau redup. Jangan pula terlalu terang. Tetapi cukup terang agar mata Anda tidak bekerja terlalu keras.
Kurangi jam menonton televisi
Bila Anda gemar menonton tv, maka coba kurangi jam tonton tv Anda. Anda bisa mensiasatinya dengan tidak menonton klip-klip iklan di sela-sela acara. Bila Anda bisa mengikuti siaran tv tanpa harus menontonya, misal acara musik, berita, maka dengarkan saja, tanpa harus menontonnya secara langsung.
Kenakan kacamata pelindung
Bila Anda harus bekerja di bawah terik matahari, kenakan kacamata pelindung sinar ultra violet. Jangan hanya memilih demi gaya dan mode, namun pilih yang benar-benar bisa melindungi mata Anda dari sinar ultra violet. Juga bila Anda harus bekerja di pengelasan, kenakan kacamata pelindung dari percikan api. Cahaya terang dari proses pengelasan bisa membuat mata Anda sakit.
Periksakan mata Anda secara periodik
Idealnya, setiap setahun sekali, periksakan mata Anda. Bila Anda mengenakan kacamata, Anda perlu memeriksakan apakah sudah waktunya Anda untuk menyesuaikan kacamata Anda. Mintalah cairan penyegar mata dari dokter Anda dan gunakan itu secara teratur untuk mengatasi kelelahan mata Anda.
Perhatikan saran kesehatan berikut
Beberapa pakar kesehatan menganjurkan kita untuk memperbanyak mengkonsumsi makanan sereal (biji gandum), buah dan sayuran, serta mengurangi garam dan gula. Makanan yang banyak mengandung gula bisa mengakibatkan pembengkakan lensa bagian dalam, terutama bagi mereka yang mengalami gangguan untuk melihat jarak jauh.
Sifat Anda Dilihat dari Posisi Tidur
Sumber: Millist f&f
adhitya danang
1. Tidur telentang dengan tangan dan kaki terbuka lebar.Benar-benar pecinta jiwa kebebasan. Pose seperti ini menunjukkan identitas Asli anda. Pecinta kenyamanan dan pemuja kecantikan, tapi anda juga orang yang boros (tapi untungnya Anda juga berpenghasilan lumayan). Beberapa sifat lain yang kurang baik adalah anda sedikit usil dan sangat menikmati gosip. Jadi, siapa yang anda sebutkan di cerita-cerita Anda sekarang akhir-akhir ini?
2.Tidur telentang dengan kaki menyilang.Siapapun yang tidur dengan menyilangkan kakinya dikatakan terobsesi diri dan menemukan kesulitan dalam menerima perubahan. Kesendirian adalah prioritas Anda. Namun, kualitas penebusan adalah batas toleransi Anda.
3.Tidur telentang dengan tangan menopang kepala. Anda sangat cerdas dan antusias untuk belajar. Namun kadang-kadang Anda penuh dengan ide-ide gila yang sulit untuk diikuti orang lain. Anda sangat menjaga keluarga anda dengan baik, tapi masalahnya adalah anda sangat mencintai setiap orang. Pilihan yang sulit, Huh?
4. Tidur tengkurap. Jika Anda tidur tertelungkup sepanjang malam Anda cenderung berpikiran sempit. Anda mungkin egois dan selalu memaksa orang untuk memenuhi kebutuhan anda sendiri. Anda juga cenderung sembrono dan acak-acakan. Waktunya merubah posisi tidur Anda?
5.Tidur miring berbaring di satu sisi.Sikap ini menunjukkan bahwa Anda percaya diri. Anda akan melihat keberhasilan dalam apa pun yang Anda lakukan, dengan semangat dan usaha Anda. Orang-orang yang tidur di sisi kanan mereka dengan lengan kanan mereka yang membentang di atas kepala mereka dan berbaring di sisi kanan dikatakan akan diberkati dengan kekuasaan dan kekayaan.
6. Tidur miring meringkuk. Egois, cemburu, dan dendam adalah kata-kata yang menggambarkan anda. Orang-orang di sekitar Anda harus hati-hati untuk tidak menginjak jari-jari kaki Anda karena Anda mudah tersinggung!
7.Tidur miring berbaring di satu lengan. Bertentangan dengan yang sebelumnya (meringkuk), Anda lembut, sopan, jujur, dan penuh kasih. Jadi, tak ada yang sempurna. Bangun rasa percaya diri Anda dan belajar untuk menerima kesalahan atau ketidaksempurnaan. Kebahagiaan akan menghampiri Anda!
8.Tidur miring dengan satu lutut ditekuk.Anda cenderung rewel, selalu merengek dan mengeluh. Kegugupan mungkin nama kedua Anda. Anda mudah tegang dan terlalu gembira atas hal-hal kecil yg sepele. Kehidupan bukanlah sesuatu yg berlebihan. Belajarlah untuk santai.
9.Tidur dengan sikap memeluk.Anda merasa kesepian dan tertekan karena Anda terobsesi dengan kegagalan dan kemunduran masa lalu Anda. Anda ragu-ragu dan ragu-ragu, member kesan orang lain bahwa cinta telah hilang dalam hidup Anda.
10. Menutup dari kepala hingga jari kaki. Anda mungkin tampak macho di depan umum, tapi jauh di dalam hati Anda pemalu dan lemah. Anda cenderung untuk menyimpan banyak rahasia. Jika Anda menemui masalah, Anda lebih suka menyimpannya untuk diri Anda sendiri daripada meminta bantuan. Tidak heran jika Anda meringis dalam tidur Anda!
adhitya danang
1. Tidur telentang dengan tangan dan kaki terbuka lebar.Benar-benar pecinta jiwa kebebasan. Pose seperti ini menunjukkan identitas Asli anda. Pecinta kenyamanan dan pemuja kecantikan, tapi anda juga orang yang boros (tapi untungnya Anda juga berpenghasilan lumayan). Beberapa sifat lain yang kurang baik adalah anda sedikit usil dan sangat menikmati gosip. Jadi, siapa yang anda sebutkan di cerita-cerita Anda sekarang akhir-akhir ini?
2.Tidur telentang dengan kaki menyilang.Siapapun yang tidur dengan menyilangkan kakinya dikatakan terobsesi diri dan menemukan kesulitan dalam menerima perubahan. Kesendirian adalah prioritas Anda. Namun, kualitas penebusan adalah batas toleransi Anda.
3.Tidur telentang dengan tangan menopang kepala. Anda sangat cerdas dan antusias untuk belajar. Namun kadang-kadang Anda penuh dengan ide-ide gila yang sulit untuk diikuti orang lain. Anda sangat menjaga keluarga anda dengan baik, tapi masalahnya adalah anda sangat mencintai setiap orang. Pilihan yang sulit, Huh?
4. Tidur tengkurap. Jika Anda tidur tertelungkup sepanjang malam Anda cenderung berpikiran sempit. Anda mungkin egois dan selalu memaksa orang untuk memenuhi kebutuhan anda sendiri. Anda juga cenderung sembrono dan acak-acakan. Waktunya merubah posisi tidur Anda?
5.Tidur miring berbaring di satu sisi.Sikap ini menunjukkan bahwa Anda percaya diri. Anda akan melihat keberhasilan dalam apa pun yang Anda lakukan, dengan semangat dan usaha Anda. Orang-orang yang tidur di sisi kanan mereka dengan lengan kanan mereka yang membentang di atas kepala mereka dan berbaring di sisi kanan dikatakan akan diberkati dengan kekuasaan dan kekayaan.
6. Tidur miring meringkuk. Egois, cemburu, dan dendam adalah kata-kata yang menggambarkan anda. Orang-orang di sekitar Anda harus hati-hati untuk tidak menginjak jari-jari kaki Anda karena Anda mudah tersinggung!
7.Tidur miring berbaring di satu lengan. Bertentangan dengan yang sebelumnya (meringkuk), Anda lembut, sopan, jujur, dan penuh kasih. Jadi, tak ada yang sempurna. Bangun rasa percaya diri Anda dan belajar untuk menerima kesalahan atau ketidaksempurnaan. Kebahagiaan akan menghampiri Anda!
8.Tidur miring dengan satu lutut ditekuk.Anda cenderung rewel, selalu merengek dan mengeluh. Kegugupan mungkin nama kedua Anda. Anda mudah tegang dan terlalu gembira atas hal-hal kecil yg sepele. Kehidupan bukanlah sesuatu yg berlebihan. Belajarlah untuk santai.
9.Tidur dengan sikap memeluk.Anda merasa kesepian dan tertekan karena Anda terobsesi dengan kegagalan dan kemunduran masa lalu Anda. Anda ragu-ragu dan ragu-ragu, member kesan orang lain bahwa cinta telah hilang dalam hidup Anda.
10. Menutup dari kepala hingga jari kaki. Anda mungkin tampak macho di depan umum, tapi jauh di dalam hati Anda pemalu dan lemah. Anda cenderung untuk menyimpan banyak rahasia. Jika Anda menemui masalah, Anda lebih suka menyimpannya untuk diri Anda sendiri daripada meminta bantuan. Tidak heran jika Anda meringis dalam tidur Anda!
Cara Cepat Bakar Lemak
Sumber: http://id.news.yahoo.com/viva/20101029/tls-cara-cepat-bakar-lemak-34dae5e.html
By Siswanto - Jumat, 29 Oktober 2010
VIVAnews – Tipa orang butuh niat kuat agar sukses menurunkan berat badan. Lemak yang menumpuk di tubuh merupakan akumulasi selama berbulan-bulan, bahkan bertahun tahun lamanya. Tapi, jangan khawatir, cukup ikuti tips ini untuk mengurangi berat badan dalam waktu singkat.
Pilihan olahraga tepat bisa menambah peluang Anda agar bobot tubuh mudah menyusut. Berikut lima jenis latihan fisik yang dapat membakar lemak tubuh lebih cepat, seperti dikutip dari Timesofindia.
Latihan cardio
Cardio adalah model latihan terbaik bagi pemula. Tidak ada yang menyangkal fakta bahwa latihan ini sanggup membakar kalori secara optimal. Bentuk tubuh tanpa timbunan lemak berlebihan yang banyak diimpikan kaum wanita dapat menjadi milik Anda, tanpa perlu banyak keluar keringat.
Latihan cardio tidak hanya membantu Anda untuk mencapai badan yang bagus, tapi juga meningkatkan stamina, membuat tubuh energik dan fleksibel. Berjalan pada treadmill, cross-trainer, bersepeda, berenang, dan melompat-lompat merupakan bentuk paling populer dalam latihan cardio.
Latihan treadmill akan menggerakkan seluruh tubuh, sedangkan cross-trainer sangat baik untuk otot pinggul dan paha Anda. Mengayuh sepeda juga dapat mengencangkan otot paha dan perut. Latihan cardio mirip latihan aerobik, karena banyak menggunakan gerakan pada otot-otot secara berkesinambungan dan berirama dalam setiap geraknya.
Seimbangkan dengan diet: Setelah menetapkan latihan yang rutin, sebaiknya secara bertahap Anda mengurangi konsumsi daging merah, kentang goreng, mentega, keju, dan berbagai jenis junk food. Minum air sesuai kebutuhan tubuh Anda. Minum air kelapa dan jus buah segar juga bagus untuk tubuh.
Spinning
Spinning adalah olahraga aerobik yang dilakukan di atas sepeda stasioner yang dirancang khusus atau disebut sepeda berputar. Anda dapat menyesuaikan kecepatannya, bisa juga seolah-olah mendaki bukit atau menuruni bukit.
Spinning yang dibantu instruktur olahraga di pusat kebugaran dapat membantu Anda untuk tetap menjaga tempo olahraga. Di studio kebugaran, dengan iringan musik dan pencahayaan yang bervariasi, suasana yang menenangkan dan nyaman, membuat Anda fokus. Latihan ini membantu mengurangi lemak dan membangun otot. Anda dapat melakukan 30-45 menit tanpa henti dalam delapan hari, jika Anda menggabungkan dengan cardio.
Seimbangkan dengan diet: Kurangi porsi makanan dari penganan favorit atau yang mengandung lemak dan gula yang tinggi. Hindari menyantap kentang goreng, mentega dan keju.
Lompat tali
Latihan ini dapat membakar lemak dalam jumlah yang banyak pada tubuh Anda. Manfaatnya sangat bagus untuk mengencangkan otot betis, paha, dan bokong Anda.
Seimbangkan dengan diet: Diet sehat, tapi hindari makanan berminyak dan junkfood apapun. Perbanyak minum air putih, jus buah segar dan air kelapa.
Aerobik dan latihan ketahanan
Latihan secara rutin yang baik adalah dilakukan di klub kebugaran di bawah bimbingan pelatih ahli yang memahami tingkat kebugaran Anda. Daya tahan dan keluwesan saat latihan dapat membantu meningkatkan stamina. Jika melakukannya secara rutin, akan sangat baik untuk Anda.
Dengan latar belakang musik, latihan aerobik menjadi sangat menyenangkan untuk membakar lemak dan mendapatkan kebugaran. Untuk mencapai hasil terbaik, lakukan latihan sedikitnya tiga kali seminggu. Lakukan pemanasan dengan latihan cardio set seperti melompat dan melompat-lompat untuk membangun stamina.
Seimbangkan dengan diet: Hindari makanan dengan kandungan karbohidrat tinggi seperti kentang dan pisang. Jika suka makan nasi, kurangi porsi nasi tiap kali Anda makan.
Pilates
Latihan Pilates adalah salah satu sistem kebugaran yang paling populer di dunia saat ini. Ini jenis latihan aerobik yang mencakup seluruh rangkaian rutinitas di lantai.
Kelompok kelas dilakukan di klub kebugaran, di mana instruktur latihan akan menunjukkan rutinitas baru secara berkala, tergantung pada kemampuan Anda. Setelah pelatihan dua hari dasar, status tubuh diputuskan dan tujuan adalah tetap untuk seminggu. Latihan ini dapat mengencangkan dan menguatkan otot-otot badan.
Seimbangkan dengan diet: Diet sehat, tapi hindari makanan berminyak dan junkfood. Minum banyak air, jus buah dan sayuran dan air kelapa. (pet)
By Siswanto - Jumat, 29 Oktober 2010
VIVAnews – Tipa orang butuh niat kuat agar sukses menurunkan berat badan. Lemak yang menumpuk di tubuh merupakan akumulasi selama berbulan-bulan, bahkan bertahun tahun lamanya. Tapi, jangan khawatir, cukup ikuti tips ini untuk mengurangi berat badan dalam waktu singkat.
Pilihan olahraga tepat bisa menambah peluang Anda agar bobot tubuh mudah menyusut. Berikut lima jenis latihan fisik yang dapat membakar lemak tubuh lebih cepat, seperti dikutip dari Timesofindia.
Latihan cardio
Cardio adalah model latihan terbaik bagi pemula. Tidak ada yang menyangkal fakta bahwa latihan ini sanggup membakar kalori secara optimal. Bentuk tubuh tanpa timbunan lemak berlebihan yang banyak diimpikan kaum wanita dapat menjadi milik Anda, tanpa perlu banyak keluar keringat.
Latihan cardio tidak hanya membantu Anda untuk mencapai badan yang bagus, tapi juga meningkatkan stamina, membuat tubuh energik dan fleksibel. Berjalan pada treadmill, cross-trainer, bersepeda, berenang, dan melompat-lompat merupakan bentuk paling populer dalam latihan cardio.
Latihan treadmill akan menggerakkan seluruh tubuh, sedangkan cross-trainer sangat baik untuk otot pinggul dan paha Anda. Mengayuh sepeda juga dapat mengencangkan otot paha dan perut. Latihan cardio mirip latihan aerobik, karena banyak menggunakan gerakan pada otot-otot secara berkesinambungan dan berirama dalam setiap geraknya.
Seimbangkan dengan diet: Setelah menetapkan latihan yang rutin, sebaiknya secara bertahap Anda mengurangi konsumsi daging merah, kentang goreng, mentega, keju, dan berbagai jenis junk food. Minum air sesuai kebutuhan tubuh Anda. Minum air kelapa dan jus buah segar juga bagus untuk tubuh.
Spinning
Spinning adalah olahraga aerobik yang dilakukan di atas sepeda stasioner yang dirancang khusus atau disebut sepeda berputar. Anda dapat menyesuaikan kecepatannya, bisa juga seolah-olah mendaki bukit atau menuruni bukit.
Spinning yang dibantu instruktur olahraga di pusat kebugaran dapat membantu Anda untuk tetap menjaga tempo olahraga. Di studio kebugaran, dengan iringan musik dan pencahayaan yang bervariasi, suasana yang menenangkan dan nyaman, membuat Anda fokus. Latihan ini membantu mengurangi lemak dan membangun otot. Anda dapat melakukan 30-45 menit tanpa henti dalam delapan hari, jika Anda menggabungkan dengan cardio.
Seimbangkan dengan diet: Kurangi porsi makanan dari penganan favorit atau yang mengandung lemak dan gula yang tinggi. Hindari menyantap kentang goreng, mentega dan keju.
Lompat tali
Latihan ini dapat membakar lemak dalam jumlah yang banyak pada tubuh Anda. Manfaatnya sangat bagus untuk mengencangkan otot betis, paha, dan bokong Anda.
Seimbangkan dengan diet: Diet sehat, tapi hindari makanan berminyak dan junkfood apapun. Perbanyak minum air putih, jus buah segar dan air kelapa.
Aerobik dan latihan ketahanan
Latihan secara rutin yang baik adalah dilakukan di klub kebugaran di bawah bimbingan pelatih ahli yang memahami tingkat kebugaran Anda. Daya tahan dan keluwesan saat latihan dapat membantu meningkatkan stamina. Jika melakukannya secara rutin, akan sangat baik untuk Anda.
Dengan latar belakang musik, latihan aerobik menjadi sangat menyenangkan untuk membakar lemak dan mendapatkan kebugaran. Untuk mencapai hasil terbaik, lakukan latihan sedikitnya tiga kali seminggu. Lakukan pemanasan dengan latihan cardio set seperti melompat dan melompat-lompat untuk membangun stamina.
Seimbangkan dengan diet: Hindari makanan dengan kandungan karbohidrat tinggi seperti kentang dan pisang. Jika suka makan nasi, kurangi porsi nasi tiap kali Anda makan.
Pilates
Latihan Pilates adalah salah satu sistem kebugaran yang paling populer di dunia saat ini. Ini jenis latihan aerobik yang mencakup seluruh rangkaian rutinitas di lantai.
Kelompok kelas dilakukan di klub kebugaran, di mana instruktur latihan akan menunjukkan rutinitas baru secara berkala, tergantung pada kemampuan Anda. Setelah pelatihan dua hari dasar, status tubuh diputuskan dan tujuan adalah tetap untuk seminggu. Latihan ini dapat mengencangkan dan menguatkan otot-otot badan.
Seimbangkan dengan diet: Diet sehat, tapi hindari makanan berminyak dan junkfood. Minum banyak air, jus buah dan sayuran dan air kelapa. (pet)
Sabtu, 30 Oktober 2010
Aturan Memulai Hubungan Baru
Sumber: http://id.news.yahoo.com/viva/20101029/tls-aturan-memulai-hubungan-baru-34dae5e.html
By Pipiet Tri Noorastuti, Mutia Nugraheni - Jumat, 29 Oktober 2010
VIVAnews - Ketika memulai hubungan asmara dengan kekasih baru, biasanya penuh trik dan 'permainan' tebak-tebakan. Dalam kondisi ini, pria cenderung tidak pintar menebak keinginan wanita.
Ketidaksamaan persepsi antarpasangan bisa memicu salah paham dan berpotensi menjadi sumber konflik. Ada baiknya, ketahui 'pedoman' memulai hubungan baru berikut ini demi terciptanya hubungan awet dan minim konflik, seperti dikutip dari Your Tango.
1. Menunjukkan perasaan (public display affection)
Tiap orang memiliki level kenyamanan yang berbeda ketika tampil sebagai pasangan di depan umum. Bicarakan batas dan kenyamanan ini. Ungkapkan, mana yang berlebihan dan mana yang tidak.
2. Satu minggu sekali
Tentukan satu hari dalam seminggu di mana Anda dan dia menghabiskan waktu berdua saja. Meskipun sama-sama sibuk, komitmen ini sangat penting demi hubungan sehat.
3. Tidak melarang menghabiskan waktu sendiri
Selalu bersama sebagai pasangan memang menyenangkan. Tetapi, jangan sampai Anda dan dia saling melarang untuk menghabiskan waktu sendiri. Biarkan dia sesekali menghabiskan waktu dengan teman-temannya, begitu juga Anda. Ini membuat hubungan justru jadi lebih hangat.
4. Jangan terlalu cepat bicara masa depan
Membicarakan masa depan yang terkait pernikahan dan anak di awal hubungan bisa membuat pria 'ketakutan'. Kecuali dia yang memulai. Sebaiknya jangan dulu dibicarakan. Nikmati saja dulu tahap penyesuaian di awal hubungan. Seiring mapannya hubungan, rencana masa depan akan datang dengan sendirinya.
5. Berteman dengan teman pasangan
Jangan langsung melakukan penilaian buruk pada teman-teman pasangan. Cobalah kenali dulu mereka. Sangat seru apabila Anda juga bisa akrab dengan teman-temannya.
6. Tetap tenang saat cemburu
Jangan mulai pertengkaran hanya karena ia melirik gadis lain yang berjalan sepintas. Demikian juga, ia tidak boleh marah ketika Anda melirik pria tampan yang sedang lewat. Ini hanya semacam lucu-lucuan yang justru bisa dijadikan permainan.
7. Jangan berasumsi
Jangan memaksanya untuk menebak keinginan Anda dan mengerti sendiri apa yang seharusnya dilakukan. Misalnya dengan mengatakan, "Tidak masalah jika kita tidak merayakan ulang tahunku." Akan lebih baik Anda terbuka mengungkapkan keinginan, apa yang disukai dan tidak disukai. Mintalah dia juga melakukan hal yang sama. Trik ini bisa meminimalisasi konflik. (pet)
By Pipiet Tri Noorastuti, Mutia Nugraheni - Jumat, 29 Oktober 2010
VIVAnews - Ketika memulai hubungan asmara dengan kekasih baru, biasanya penuh trik dan 'permainan' tebak-tebakan. Dalam kondisi ini, pria cenderung tidak pintar menebak keinginan wanita.
Ketidaksamaan persepsi antarpasangan bisa memicu salah paham dan berpotensi menjadi sumber konflik. Ada baiknya, ketahui 'pedoman' memulai hubungan baru berikut ini demi terciptanya hubungan awet dan minim konflik, seperti dikutip dari Your Tango.
1. Menunjukkan perasaan (public display affection)
Tiap orang memiliki level kenyamanan yang berbeda ketika tampil sebagai pasangan di depan umum. Bicarakan batas dan kenyamanan ini. Ungkapkan, mana yang berlebihan dan mana yang tidak.
2. Satu minggu sekali
Tentukan satu hari dalam seminggu di mana Anda dan dia menghabiskan waktu berdua saja. Meskipun sama-sama sibuk, komitmen ini sangat penting demi hubungan sehat.
3. Tidak melarang menghabiskan waktu sendiri
Selalu bersama sebagai pasangan memang menyenangkan. Tetapi, jangan sampai Anda dan dia saling melarang untuk menghabiskan waktu sendiri. Biarkan dia sesekali menghabiskan waktu dengan teman-temannya, begitu juga Anda. Ini membuat hubungan justru jadi lebih hangat.
4. Jangan terlalu cepat bicara masa depan
Membicarakan masa depan yang terkait pernikahan dan anak di awal hubungan bisa membuat pria 'ketakutan'. Kecuali dia yang memulai. Sebaiknya jangan dulu dibicarakan. Nikmati saja dulu tahap penyesuaian di awal hubungan. Seiring mapannya hubungan, rencana masa depan akan datang dengan sendirinya.
5. Berteman dengan teman pasangan
Jangan langsung melakukan penilaian buruk pada teman-teman pasangan. Cobalah kenali dulu mereka. Sangat seru apabila Anda juga bisa akrab dengan teman-temannya.
6. Tetap tenang saat cemburu
Jangan mulai pertengkaran hanya karena ia melirik gadis lain yang berjalan sepintas. Demikian juga, ia tidak boleh marah ketika Anda melirik pria tampan yang sedang lewat. Ini hanya semacam lucu-lucuan yang justru bisa dijadikan permainan.
7. Jangan berasumsi
Jangan memaksanya untuk menebak keinginan Anda dan mengerti sendiri apa yang seharusnya dilakukan. Misalnya dengan mengatakan, "Tidak masalah jika kita tidak merayakan ulang tahunku." Akan lebih baik Anda terbuka mengungkapkan keinginan, apa yang disukai dan tidak disukai. Mintalah dia juga melakukan hal yang sama. Trik ini bisa meminimalisasi konflik. (pet)
Kamis, 28 Oktober 2010
Mempertimbangkan Godaan Alih Profesi
Sumber: http://id.news.yahoo.com/viva/20101027/tls-mempertimbangkan-godaan-alih-profesi-34dae5e.html
By Pipiet Tri Noorastuti - Rabu, 27 Oktober 2010
VIVAnews - Di tengah frustasi atas sebuah pekerjaan, seseorang mungkin akan berpikir untuk mengubah jalur karier. Tapi, benarkah itu menjadi pilihan tepat untuk mengatasi karier yang mandeg atau sekedar keluar dari rasa jenuh?
Sebelum memutuskan mengubah jalan karier atau alih profesi, sebaiknya lakukan analisis sederhana mengenai kehidupan profesional Anda.
Sebab, orang yang sukses biasanya adalah orang yang mengerjakan sesuatu sesuai minat dan kemampuannya. Banyak orang yang terjerumus pada kegagalan karena terlalu memaksakan diri.
Berikut tips untuk menganalisis kehidupan profesional Anda:
1. Buat daftar minat
Dari begitu banyak tugas yang diberikan perusahaan, pilah mana yang Anda suka dan mana yang tidak.
2. Cari tahu minat terbesar
Normalnya, seorang karyawan bekerja delapan jam per hari. Terlepas dari pekerjaan, cari tahu aktivitas di luar pekerjaan yang mampu menarik minat dan membuat Anda tak malas melakukannya.
3. Tentukan tipe rekan kerja terbaik
Anda tentu tidak bekerja sendiri di kantor. Buatlah daftar tentang orang-orang seperti apa yang menurut Anda cocok untuk bekerja sama dengan Anda, dan mana yang tidak. Jelaskan alasannya secara rinci, baik dari segi karakter, latar belakang pendidikan, perilaku, dan sebagainya.
4. Buat daftar rincian pekerjaan idaman
Daftar ini akan menjadi track atau rel panduan, sehingga Anda berada di jalur karir yang memang sesuai dengan minat Anda. Tapi tentu, Anda juga harus menyesuaikannya dengan background pendidikan. Meskipun, banyak juga orang yang sukses di luar bidang disiplin ilmu yang dimilikinya. (pet)
By Pipiet Tri Noorastuti - Rabu, 27 Oktober 2010
VIVAnews - Di tengah frustasi atas sebuah pekerjaan, seseorang mungkin akan berpikir untuk mengubah jalur karier. Tapi, benarkah itu menjadi pilihan tepat untuk mengatasi karier yang mandeg atau sekedar keluar dari rasa jenuh?
Sebelum memutuskan mengubah jalan karier atau alih profesi, sebaiknya lakukan analisis sederhana mengenai kehidupan profesional Anda.
Sebab, orang yang sukses biasanya adalah orang yang mengerjakan sesuatu sesuai minat dan kemampuannya. Banyak orang yang terjerumus pada kegagalan karena terlalu memaksakan diri.
Berikut tips untuk menganalisis kehidupan profesional Anda:
1. Buat daftar minat
Dari begitu banyak tugas yang diberikan perusahaan, pilah mana yang Anda suka dan mana yang tidak.
2. Cari tahu minat terbesar
Normalnya, seorang karyawan bekerja delapan jam per hari. Terlepas dari pekerjaan, cari tahu aktivitas di luar pekerjaan yang mampu menarik minat dan membuat Anda tak malas melakukannya.
3. Tentukan tipe rekan kerja terbaik
Anda tentu tidak bekerja sendiri di kantor. Buatlah daftar tentang orang-orang seperti apa yang menurut Anda cocok untuk bekerja sama dengan Anda, dan mana yang tidak. Jelaskan alasannya secara rinci, baik dari segi karakter, latar belakang pendidikan, perilaku, dan sebagainya.
4. Buat daftar rincian pekerjaan idaman
Daftar ini akan menjadi track atau rel panduan, sehingga Anda berada di jalur karir yang memang sesuai dengan minat Anda. Tapi tentu, Anda juga harus menyesuaikannya dengan background pendidikan. Meskipun, banyak juga orang yang sukses di luar bidang disiplin ilmu yang dimilikinya. (pet)
Minggu, 24 Oktober 2010
Delapan yang Bisa Bikin Ibu RT Lebih Bahagia
Sumber: http://id.news.yahoo.com/viva/20101022/tls-8-hal-ini-bisa-bikin-wanita-lebih-ba-34dae5e.html
8 Hal Ini Bisa Bikin Wanita Lebih Bahagia
VIVAnews
By Siswanto - Jumat, 22 Oktober 2010
VIVAnews – Menjadi ibu rumah tangga terkadang membuat wanita menjadi sangat sulit membagi waktu. Tanggung jawab Anda berlipat ganda, dan bisa dikatakan sebagian besar waktu Anda tercurahkan untuk mengurus rumah dan anak.
Tapi, tahukah Anda, sebenarnya Anda bisa menjadi ibu rumah tangga yang sibuk tapi tetap merasa bahagia dapat melakukan hal-hal yang disukai. Ini caranya, seperti dikutip dari laman Hybridmom.
1. Cari waktu untuk diri sendiri
Ibu rumah tangga yang bahagia biasanya menyadari, mereka layak mendapatkan sedikit waktu untuk diri mereka sendiri. Anda pun bisa! Luangkan beberapa saat untuk mengerjakan hal-hal positif dan menyenangkan, seperti ke salon atau spa yang selama ini sulit diwujudkan. Titipkan anak pada suami atau orangtua.
2. Bercinta
Lakukan aktivitas ini, setidaknya seminggu sekali. Bercinta akan membuat ibu rumah tangga lebih bersemangat menjalani aktivitas hariannya, karena masih merasakan keintiman dengan sang suami.
3. Menyaksikan anak-anak tertawa
Kebahagiaan merupakan sebuah pilihan dan keindahan hidup selalu ada di depan Anda. Ibu yang bahagia selalu berusaha membuat anak-anaknya tertawa.
4. Tertawa lepas
Jangan menjadi ibu yang terlalu tegang dan kaku. Belajarlah untuk menertawakan kesalahan dan keberhasilan. Cara ini bisa membuat Anda lebih menghargai hidup.
5. Luangkan waktu bersama teman
Hubungan dengan keluarga tidak akan renggang meski Anda masih bisa meluangkan waktu bertemu teman-teman. Membicarakan hal-hal menyenangkan bersama teman akan meningkatkan gairah hidup Anda.
6. Sewa babysitter
Semua orangtua menyayangi anak-anak. Tapi, Anda juga perlu meluangkan waktu untuk beristirahat. Menyewa babysitter bisa menjadi pilihan sehingga Anda bisa melakukan hal-hal positif yang sebelumnya sulit dikerjakan.
7. Lakukan kegiatan sederhana
Melakukan aktivitas yang mungkin dianggap konyol, seperti menari dengan anak-anak sambil diiringi musik bisa jadi kegiatan yang bisa membuat hidup Anda lebih bersemangat. Ajak suami juga melakukan hal-hal spontan, misalnya mengajaknya berdansa saat suami baru pulang dari kantor.
8. Lakukan sesuatu yang hanya untuk diri Anda
Entah itu hobi, ikut kursus, atau bermain tenis. Ciptakan waktu khusus bagi Anda untuk terlibat dalam aktivitas positif. Hasilnya, Anda pun bisa terus berpikir positif.
8 Hal Ini Bisa Bikin Wanita Lebih Bahagia
VIVAnews
By Siswanto - Jumat, 22 Oktober 2010
VIVAnews – Menjadi ibu rumah tangga terkadang membuat wanita menjadi sangat sulit membagi waktu. Tanggung jawab Anda berlipat ganda, dan bisa dikatakan sebagian besar waktu Anda tercurahkan untuk mengurus rumah dan anak.
Tapi, tahukah Anda, sebenarnya Anda bisa menjadi ibu rumah tangga yang sibuk tapi tetap merasa bahagia dapat melakukan hal-hal yang disukai. Ini caranya, seperti dikutip dari laman Hybridmom.
1. Cari waktu untuk diri sendiri
Ibu rumah tangga yang bahagia biasanya menyadari, mereka layak mendapatkan sedikit waktu untuk diri mereka sendiri. Anda pun bisa! Luangkan beberapa saat untuk mengerjakan hal-hal positif dan menyenangkan, seperti ke salon atau spa yang selama ini sulit diwujudkan. Titipkan anak pada suami atau orangtua.
2. Bercinta
Lakukan aktivitas ini, setidaknya seminggu sekali. Bercinta akan membuat ibu rumah tangga lebih bersemangat menjalani aktivitas hariannya, karena masih merasakan keintiman dengan sang suami.
3. Menyaksikan anak-anak tertawa
Kebahagiaan merupakan sebuah pilihan dan keindahan hidup selalu ada di depan Anda. Ibu yang bahagia selalu berusaha membuat anak-anaknya tertawa.
4. Tertawa lepas
Jangan menjadi ibu yang terlalu tegang dan kaku. Belajarlah untuk menertawakan kesalahan dan keberhasilan. Cara ini bisa membuat Anda lebih menghargai hidup.
5. Luangkan waktu bersama teman
Hubungan dengan keluarga tidak akan renggang meski Anda masih bisa meluangkan waktu bertemu teman-teman. Membicarakan hal-hal menyenangkan bersama teman akan meningkatkan gairah hidup Anda.
6. Sewa babysitter
Semua orangtua menyayangi anak-anak. Tapi, Anda juga perlu meluangkan waktu untuk beristirahat. Menyewa babysitter bisa menjadi pilihan sehingga Anda bisa melakukan hal-hal positif yang sebelumnya sulit dikerjakan.
7. Lakukan kegiatan sederhana
Melakukan aktivitas yang mungkin dianggap konyol, seperti menari dengan anak-anak sambil diiringi musik bisa jadi kegiatan yang bisa membuat hidup Anda lebih bersemangat. Ajak suami juga melakukan hal-hal spontan, misalnya mengajaknya berdansa saat suami baru pulang dari kantor.
8. Lakukan sesuatu yang hanya untuk diri Anda
Entah itu hobi, ikut kursus, atau bermain tenis. Ciptakan waktu khusus bagi Anda untuk terlibat dalam aktivitas positif. Hasilnya, Anda pun bisa terus berpikir positif.
Langganan:
Postingan (Atom)